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Unsere Neuigkeiten

WISSEN: Arthrose – Teil 3

Veröffentlicht am 18. März 2015

In unserem dritten und letzten Teil von WISSEN „Arthrose“, erfahren Sie heute mehr zu Präventions- und Behandlungsmöglichkeiten. Prävention in Form von Muskelaufbau und Bewegung in jungen Jahren ist, wie im letzten Beitrag schon erwähnt, die beste Vorbeugung die natürlichen Abnutzungserscheinungen verzögern können. Training an Geräten stärkt gezielt Muskeln, welche die Gelenke und Bänder stützen. Ausdauertraining trägt dazu bei, Fett zu verbrennen und Körpergewicht zu reduzieren, so dass die Gelenke geschont und nicht durch Übergewicht belastet werden. MEYER in Untergruppenbach bietet hierfür gesundheitsorientiertes Training an modernen Milon High-Tech-Geräten mit individuellen Auswertungs-/ und Dokumentationsmöglichkeiten: Cardio & Geräte. Ihre Ausdauer können Sie im Rahmen unserer vielfältigen Kurse ganz nach Ihrem Geschmack trainieren: von gelenkschonenden Aquakursen bis hin zu z.B. Fatburning oder Body Fit Kursen. Bei Beschwerden oder Schmerzen bietet Ihnen unsere Physiotherapie eine individuelle Befundaufnahme. Gestörte Funktionen und Strukturen werden ausfindig gemacht und wiederhergestellt, Stärken ausgebaut und erhalten. Unsere Therapeuten geben Ihnen Hilfestellung für den Alltag und das beruflichen Umfeld und zeigen Ihnen wie Sie erneuten Problemen vorbeugen können.

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