Die folgenden Kurse sind nach §20 SGB V durch die Krankenkassen abrechnungsfähig. Bei 80% Anwesenheit in den Kursen beteiligt sich Ihre Kasse nach Abschluss des Kurses an den Kosten. Informieren Sie sich hierzu bei Ihren Kassen.
Meyer Training und Therapie ist mit folgenden Kursen bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention gelistet:
Wirbelsäulengymnastik
Im Mittelpunkt der Kurse steht die Vertiefung der Kenntnisse rund um die Wirbelsäule (Gelenke, Bandscheiben, Bewegungs- und Haltungsaufgaben). Es ist ein optimales Training für den Rücken und verbessert gleichzeitig die Haltung und Beweglichkeit. Klassische Rückenübungen und moderne Übungen aus der Sportmedizin ergänzen einander.
Mi, 18:30 – 19:15 Uhr,
nächster Kurs: 12.09.2018
Voraussichtliche Kurstermine:
- 05.12.2018 – 13.02.2019
- 27.02.2019 – 08.05.2019
- 22.05.2019 – 31.07.2019
Aquafit
Alle Muskelgruppen werden in Kleingruppen trainiert. Neben flotter Musik sorgen verschiedene Kleingeräte im Wasser für Abwechslung.
Do, 18:30 – 19:15 Uhr
nächster Kurs: 13.09.2018
Voraussichtliche Kurstermine:
- 06.12.2018 – 14.02.2019
- 28.02.2019 – 02.05.2019
- 16.05.2019 – 01.08.2019
Nordic Walking
Nicht nur spazieren gehen – beim walken mit den Stöcken werden mehrere Körperpartien beansprucht, die Intensität wird gesteigert, trotz allem ist das Laufen in der freien Natur für alle eine schöne Abwechslung.
Den aktuellen Kursplan finden Sie in unserem Downloadbereich
