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    Öffnungszeiten Training X

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    Mo. - Do.07:00 - 20:00 Uhr

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ARCHIV Archiv

  • Jetzt letzte Plätze sichern: Aqua Bike

    Aktuelles, Archiv | Veröffentlicht am 8. Mai 2016

    Spaß und Ausdauertraining im Wasser – das ist Aqua–Bike! Am 15. September 2016 startet der neue Kurs, jeweils immer donnerstags um 9:45-10:30 Uhr. Jetzt nass machen und losradeln: Aqua Bike

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  • Wirbelsäulengymnastik: Fit für’s Leben

    Aktuelles, Archiv | Veröffentlicht am 12. März 2016

    Dieser Kurs richtet sich an Personen jeder Altersgruppe, die durch spezielle Bewegungsprogramme eine Kräftigung der Wirbelsäule anstreben und dadurch Rückenschmerzen vorbeugen wollen. Des Weiteren wird die Mobilisation, Koordination und das Gleichgewicht verbessert. Erreicht werden diese Ziele durch verschiedene Übungen mit oder ohne Kleingeräte, in Partner-, Gruppen- oder als Einzelübungen. Entspannungs- und Dehneinheiten am Ende der […]

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  • Kinesiologie Tape: Heilung fördern

    Archiv | Veröffentlicht am 18. Februar 2016

    Die aus Japan bekannte Tapemethode ist seit Jahren auch in Europa sehr beliebt. Das Kinesio-Tape ist ein hautfreundliches Tape, welches durch die bewegliche Struktur eine freie und heilungsorientierte Bewegung ermöglicht und wie eine zweite Haut agiert. Generell ermöglicht das Tape eine verbesserte Lymph- und Blutzirkulation, die zur Schmerzreduktion beitragen und den Heilungsprozess anregen. Es gibt […]

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  • Jetzt letzte Plätze sichern: Aqua-Bike

    Archiv | Veröffentlicht am 8. Februar 2016

    Spaß und Ausdauertraining im Wasser – das ist Aqua–Bike! Noch Restplätze ab dem 25.2.16, von 9:45-10:30 Uhr verfügbar! Weitere Infos finden Sie wie immer hier: Aqua-Bike

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  • Tut gut: Wärme bei nass-kaltem Wetter

    Archiv | Veröffentlicht am 24. Januar 2016

    Wärme bei Verspannung und Schmerz tut besonders bei Jahreszeiten mit nass-kaltem Wetter gut. Im Rahmen unserer physikalischen Therapie wird Wärme in Form von Heißluft, Fango oder heiße Rolle therapiebegleitend eingesetzt. Dabei wird gezielt auf Ihre gesundheitlichen Beschwerden eingegangen mit dem Ziel, Ihre Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu mindern. Dabei unterstützt die Wärmetherapie den Körper beim Abtransport […]

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  • Sport-Olympiade der Superlative

    Archiv | Veröffentlicht am 28. September 2015

    Viel Spaß und Bewegung hatten die Kids beim diesjährigen Kinderferienprogramm mit den, in Sache Sport und Jugendarbeit erfahrenen, Trainern von MEYER: Beim Dosenwerfen, Slackline balancieren oder Kettenfange konnten die Kids ihre Treffsicherheit, Gleichgewichtssinn und Schnelligkeit unter Beweis stellen. Bei den Übungen mit Schweißbändern, Schwimmbrille und Handschuhen oder beliebten Spielen wie „Hexe was kochst du“ oder […]

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  • Aqua-Ladies: bald ist wieder Kursbeginn

    Archiv | Veröffentlicht am 30. August 2015

    Aqua Fitness von Frauen für Frauen. Ab 17. September, 17:15 Uhr, 10 x 45 Minuten flotte Bewegungen im Wasser mit tollen Geräten und fetziger Musik, nur für Frauen unter Ausschluss der Öffentlichkeit. Weitere Infos unter Aqua Ladies

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  • NEU: Cardio Workout mit Polar Technologie

    Archiv | Veröffentlicht am 10. August 2015

    Lust auf ein individuell abgestimmtes Ausdauertraining ohne Gesundheitsrisiko? Beim Polar Cardio Workout arbeiten wir mit der bekannten Technologie von Polar, welche ein Herzfrequenzorientiertes Training innerhalb Ihrer individuellen Leistungsgrenzen ermöglicht – der sogenannten „OwnZone“. Über individuelle Angaben wie z.B. Größe, Gewicht, Alter sowie der Herzfrequenzvariabilität werden individuelle Leistungsgrenzen bestimmt und dem jeweiligen persönlichen Trainingsziel angepasst. Ab August bieten wir […]

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  • Aktiv beim Stimme-Firmenlauf

    Archiv | Veröffentlicht am 4. August 2015

    Das Therapeutenteam „Reha“ lief mit insgesamt acht Mitarbeitern von MEYER Training und Therapie beim diesjährigen Stimme-Firmenlauf in Heilbronn erfolgreich mit. Sonst stets für Patienten im Einsatz, waren die Therapeuten diesmal selbst aktiv. Unverkennbar, als Skelette angemalt, liefen die hochmotivierten Mitarbeiter zusammen im Team. „Mit den Kollegen zusammen laufen, hat sehr viel Spaß gemacht und fördert das […]

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