Spaß und Ausdauertraining im Wasser – das ist Aqua–Bike! Am 15. September 2016 startet der neue Kurs, jeweils immer donnerstags um 9:45-10:30 Uhr. Jetzt nass machen und losradeln: Aqua Bike

Dieser Kurs richtet sich an Personen jeder Altersgruppe, die durch spezielle Bewegungsprogramme eine Kräftigung der Wirbelsäule anstreben und dadurch Rückenschmerzen vorbeugen wollen. Des Weiteren wird die Mobilisation, Koordination und das Gleichgewicht verbessert. Erreicht werden diese Ziele durch verschiedene Übungen mit oder ohne Kleingeräte, in Partner-, Gruppen- oder als Einzelübungen. Entspannungs- und Dehneinheiten am Ende der […]

Die aus Japan bekannte Tapemethode ist seit Jahren auch in Europa sehr beliebt. Das Kinesio-Tape ist ein hautfreundliches Tape, welches durch die bewegliche Struktur eine freie und heilungsorientierte Bewegung ermöglicht und wie eine zweite Haut agiert. Generell ermöglicht das Tape eine verbesserte Lymph- und Blutzirkulation, die zur Schmerzreduktion beitragen und den Heilungsprozess anregen. Es gibt […]

Spaß und Ausdauertraining im Wasser – das ist Aqua–Bike! Noch Restplätze ab dem 25.2.16, von 9:45-10:30 Uhr verfügbar! Weitere Infos finden Sie wie immer hier: Aqua-Bike

Wärme bei Verspannung und Schmerz tut besonders bei Jahreszeiten mit nass-kaltem Wetter gut. Im Rahmen unserer physikalischen Therapie wird Wärme in Form von Heißluft, Fango oder heiße Rolle therapiebegleitend eingesetzt. Dabei wird gezielt auf Ihre gesundheitlichen Beschwerden eingegangen mit dem Ziel, Ihre Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu mindern. Dabei unterstützt die Wärmetherapie den Körper beim Abtransport […]

Viel Spaß und Bewegung hatten die Kids beim diesjährigen Kinderferienprogramm mit den, in Sache Sport und Jugendarbeit erfahrenen, Trainern von MEYER: Beim Dosenwerfen, Slackline balancieren oder Kettenfange konnten die Kids ihre Treffsicherheit, Gleichgewichtssinn und Schnelligkeit unter Beweis stellen. Bei den Übungen mit Schweißbändern, Schwimmbrille und Handschuhen oder beliebten Spielen wie „Hexe was kochst du“ oder […]

Aqua Fitness von Frauen für Frauen. Ab 17. September, 17:15 Uhr, 10 x 45 Minuten flotte Bewegungen im Wasser mit tollen Geräten und fetziger Musik, nur für Frauen unter Ausschluss der Öffentlichkeit. Weitere Infos unter Aqua Ladies

Lust auf ein individuell abgestimmtes Ausdauertraining ohne Gesundheitsrisiko? Beim Polar Cardio Workout arbeiten wir mit der bekannten Technologie von Polar, welche ein Herzfrequenzorientiertes Training innerhalb Ihrer individuellen Leistungsgrenzen ermöglicht – der sogenannten „OwnZone“. Über individuelle Angaben wie z.B. Größe, Gewicht, Alter sowie der Herzfrequenzvariabilität werden individuelle Leistungsgrenzen bestimmt und dem jeweiligen persönlichen Trainingsziel angepasst. Ab August bieten wir […]

Das Therapeutenteam „Reha“ lief mit insgesamt acht Mitarbeitern von MEYER Training und Therapie beim diesjährigen Stimme-Firmenlauf in Heilbronn erfolgreich mit. Sonst stets für Patienten im Einsatz, waren die Therapeuten diesmal selbst aktiv. Unverkennbar, als Skelette angemalt, liefen die hochmotivierten Mitarbeiter zusammen im Team. „Mit den Kollegen zusammen laufen, hat sehr viel Spaß gemacht und fördert das […]